Tur
diasabra pa cinco siman consecutivo, for di 9’or di mainta pa 12’or di merdia
CrossFit 297 ta presentando su prome “Open Games” pa hende muher y hende
homber.
E Open Games a cuminsa riba dia 27
di Februari; e penultimo edicion ta diasabra, dia 21 di Maart y otro siman, dia
28 di Maart ta tuma lugar e ultimo competencia di e serie aki. Pa un luna largo e top atletanan di Aruba ta competiendo contra otro pa
diferente premio y pa e gran final lo tin premionan cash pa e atletanan cu keda
na e di prome, di dos y di tres lugar.
Esaki ta un reto manera ningun otro y e recompensa pa e atletanan cu
resulta den e top posicionnan durante di e Open Games ta nan participacion como
miembro di team CrossFit 297 na e campeonato regional, CrossFit Regionals. E atletanan cu logra keda na e top di e
competencia ey lo competi den un di e competencianan di mas renombre
mundialmente, esta Reebok CrossFit Games na luna di Juli 2015.
Actualmente tin miles di persona competiendo na e CrossFit Open den
paisnan rond mundo. CrossFit 297 ta
invita comunidad di Aruba pa pasa bishita e Open Games, sigui e progreso di nan
atleta faborito y gosa di e competencia cu ta un muestra di forsa y energia.
E final di e Open Games ta tuma luga otro siman diasabra y ta premira cu
esaki lo bira un competencia hopi fuerte, unda cu atletanan lo duna "todo
por todo" pa sali na "top" di e competencia.
CrossFit ta un programa di forsa y condicion di e curpa cu tin como meta
pa mehora e rendimento cardiovascular/respiratorio, stamina, forsa, poder,
velocidad, coordinacion, agilidad, balansa y precision. Atletanan ta siña conoce nan curpa y kico nan
ta capaz di dje, como tambe con e ta desaroya pa medio di un mix di
entrenamento y ehercicio aerobic, gymnasia y hisamento di peso. E programa aki ta wordo uza na scolnan di
polis y pa militarnan, atletanan top di arte marcial y hopi otro atletanan di
taya mundialmente.

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